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Aquí puedes ponerte al día de todo sobre lo que escribo

Blog de belleza, salud y vida

El dolor vino a pararme

El dolor vino a pararme

El dolor vino a pararme. Así titulo mi propio testimonio y lo cuento en Tu vida sin dolor, una guía para pacientes con dolor, familiares y cuidadores, que dan información, difusión y ofrecen ayuda desde hace 4 años. Una de las iniciativas que llevan a cabo se llama...

Harina de arroz integral casera

Harina de arroz integral casera

¿Arroz blanco o arroz integral? El arroz integral posee mucho más fibra que el arroz blanco, la cual se encuentra principalmente en su capa externa, conocida como salvado. Además su aporte de vitaminas y minerales también es mayor. Gracias a su contenido en fibra...

Fibromialgia: características, relación con el estrés, y tratamiento

Fibromialgia: características, relación con el estrés, y tratamiento

El doctor Manuel Martínez Lavín es médico internista y reumatólogo. Sus últimas investigaciones han sido en relación a la interacción entre enfermedades reumáticas y cardiovasculares. Una de sus pasiones ha sido la investigación en fibromialgia, y me he atrevido a...

Receta de pastel de romanescu

Receta de pastel de romanescu

El romanescu es una variedad verde de coliflor italiana, que son las más antiguas. Es un híbrido entre el brécol y la coliflor. Es una fuente de fibra, vitamina C, provitamina A, ácido fólico, potasio, fósforo y caratenoides entre otros y más digestiva que las coles y...

Una aplicación sencilla para meditar

Una aplicación sencilla para meditar

Si eres suscriptor de este blog, ya te habrá llegado mi invitación para usar la app SIENTE totalmente gratis. El precio de suscripción es de 60€/año. Pero yo se lo regalo a todos los suscriptores de mi blog www.claudineibarra.com, así que si todavía no te has...

Entrevista radio intereconomía «VIVIR en SALUD»

Entrevista radio intereconomía «VIVIR en SALUD»

Magdalena Romo Herrero es directora de "VIVIR en SALUD", programa que se emite en radio intereconomía cada jueves. Se interesó por mi historia y fui a contarla. No me enrollo porque puedes escucharlo en el enlace que te envío, pero básicamente lo que explico es cómo...

Zapatos y bolsos hechos en España/ Voltagee

Zapatos y bolsos hechos en España/ Voltagee

Como apasionada del mundo de la belleza y de la moda, a veces doy un giro radical al blog y paso de hablar de alimentación y hábitos saludables, a temas de tendencia y de estilo. Aunque lo cierto es que tampoco me parece que me desvíe tanto, porque todas sabemos que...

Testimonios de fibromialgia

Comienzo con mi propia historia, que también puedes leer desde el apartado del blog.

Fibromialgia y sensibilidad al gluten no celiaca: Mi experiencia personal

En mi blog también nos contó su historia Marga Ochoa.
Mujer valiente y ejemplo de superación y coraje

Fibromialgia y sensibilidad al gluten no celiaca: La historia de Marga Ocho

Cuando entré en el blog de Carolina Marín y leí su historia me dejó impactada.
Otra mujer valiente y luchadora que se merece vivir con salud.

Vivir con dolor: Mi experiencia con la fibromialgia

Maite Padilla es una paciente de fibromialgia cuya actitud frente a su enfermedad es admirable.
Ejemplo de positividad, fuerza y generosidad que transmite en todo lo que escribe en su blog.

Mi historia con Fibromialgia

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