De la web Danza de fogones me llegó esta receta de Pan de plátano vegano y sin gluten
En principio, leyendo el listado de ingredientes, no me convencía mucho. Pensaba que la mezcla de plátano, harinas y azúcar iba a quedar muy empalagoso y pastoso. Me equivoqué. El sabor y la textura son espectaculares. Ya tenemos otra opción de desayuno saludable, o para un almuerzo, postre, merienda, incluso para llevar. Gracias Iosune 🙂
Me encanta además que no lleve levadura, ni aceite ni huevo. Probaré a variar los ingredientes para conseguir otras versiones, y ya te contaré qué tal, pero así me quedó la primera vez siguiendo la receta tal cual:
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Su blog contiene todas las recetas vegana, verdad ?
No todas, pero la mayoría. Yo sigo dieta sin gluten y sin lácteos. El consumo de carne y pescado lo tengo limitado, pero sí tomo huevos. Intento ser fiel a “mis principios”. La base principal de mis recetas son los vegetales. También legumbres y cereales integrales.
Un saludo
Bueno, pues la mayoría me van a servir, gracias 😊