En menos de dos minutos, y gracias a una de las ideas de recetas veganas de www.nutricionesencial.es, te cuento cómo preparar unas hamburguesas saludables y riquísimas aprovechando la pulpa sobrante de hacer bebida de soja. ¿Te animas?
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¡Feliz semana y gracias!
¿Te apetecen unas magdalenas saludables y sin harina?, ¿no sabes qué hacer con la pulpa sobrante cuando te haces tu bebida vegetal de almendras?, ¿eres intolerante a la lactosa o al huevo?, ¿te preocupa el exceso de azúcar en tus postres favoritos?
Si al menos respondes sí a una de estas preguntas, te animo a que veas este vídeo y tomes nota 😉
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Graciaaaaas siempre :)))
Antes de crear este blog creé una página en facebook llamada Vivir Feliz. Me hace mucha ilusión trasladar esta primera publicación que explica de donde vengo y adonde voy:
VIVIR FELIZ nace de la necesidad de compartir mis experiencias personales de “supervivencia”, el deseo de ayudar y difundir todo lo aprendido en salud, tanto en lo físico como en el plano emocional, e invitar a todo el que quiera a contar sus experiencias. Se trata de crear una comunidad de personas que podamos intercambiar información para ayudarnos a aprender hábitos saludables, a cambiar aquello que no nos guste de nuestra vida y a descubrir un mundo de posibilidades infinitas e ilimitadas para ser felices.
Mi leitmotiv es que “Todo pasa por algo”. Creo firmemente en ello y lo completo con otra gran frase que intento llevar a cabo: Mi vida la escribo yo.
Bienvenid@s a esta pequeña/gran familia.
Estreno página contando algo de mi presente. Desde hace alrededor de 8/9 meses vivo con dolores en todo el cuerpo y bloqueos articulares. Ningún traumatólogo ni reumatólogo hasta ahora encontró respuesta a este problema. Tuve que dejar mi trabajo de bailarina por razones obvias y como soy testaruda, tenaz e inconformista (en su versión más amable), seguí insistiendo en encontrar un por qué a mi problema de salud. Un amigo osteópata empezó a acercarme y darme pistas de algo que jamás hubiese sospechado ni relacionado. Empezó a hablarme del intestino, de bacterias, de dietas alcalinas…. Y así comienza mi viaje por un mundo fascinante a la par que complejo.
Desde Julio me trata la doctora Irina Matveikova, endocrina, autora de un libro recomendadísimo: Inteligencia digestiva, una visión holística de tu segundo cerebro.
https://www.amazon.es/Inteligencia-digestiva-h…/…/B0064X2SGG
Tengo Helicobácter Pilory(bacteria del estómago) y otros dos parásitos intestinales, para los cuales me puso tratamiento. Todo apunta a una enfermedad autoinmune que estamos tratando de revertir primeramente destruyendo las bacterias malas y además con una dieta. Y aquí viene la segunda parte, dietas y alimentación, que da para cientos de publicaciones y opiniones de todo tipo, estoy segura. Pero hasta aquí puedo leer. Y como yo digo a veces, to be continued…
Soy Claudine.
¡Gracias por visitar mi blog!